Rappelons que le cerveau met en œuvre un programme qui garantit à l’organisme d’avoir suffisamment de nourriture, d’oxygène, de chaleur et de protection.
Il a d’autres objectifs qui impliquent l’optimisation thermodynamique et physique, la minimisation de l’énergie dépensée, la recherche de nouveauté et de plaisir par exemples.
Pour cela, le cerveau s’appuie sur 3 structures qui se sont mises en place au cours de l’évolution :
* le cerveau primitif (qui régule toutes les fonctions vitales),
* le cerveau émotionnel (qui gère les apprentissages, les émotions liées aux expériences, la mémoire de celles-ci …)
* et le cerveau cortical ou néocortex, le plus récent (qui prend les décisions, calcul mental, lecture …)

C’est du cerveau cortical dont nous sommes particulièrement intéressés car composé de plusieurs dizaines d’aires cérébrales, qui vont chacune être spécialisée dans plusieurs fonctions élevées. Ces aires vont communiquer entre elles pour aboutir à une prise de conscience, un choix et une action.
Les régions cérébrales sont au nombre de 4 : préfrontale, temporale, pariétale et occipitale, chacune étant composée de plusieurs aires (il y en a 95 recensées aujourd’hui).
Par exemple, la région préfrontale est dédiée à la prise de décision, tandis que la région pariétale elle est plutôt dédiée au calcul, à la représentation dans l’espace…
Nous savons aujourd’hui pour simplifier, que si le cerveau est composé d’une partie émotionnelle, représentée par le système limbique et d’un cortex qui représente lui la partie rationnelle du cerveau, l’équilibre entre les deux n’est pas simple.
En effet, les « deux cerveaux » communiquent et décident ensemble de la position à adopter face à une situation, mais le cerveau émotionnel réagit plus vite car nous le sollicitons depuis bien plus longtemps que le cerveau rationnel.
Ainsi, il est difficile de trouver de véritables changements émotionnels chez un individu et il peut y avoir une explication neuronale à ce fait.
Parfois, lorsque le rationnel est trop présent, un travail au niveau neuronal permet de retrouver un équilibre avec un traitement cérébral émotionnel de l’information plus important… permettant des jugements et des actions plus cohérentes avec la réalité.
En effet, selon Gregory Bateson, « Les problèmes majeurs du monde sont le résultat de la différence entre la nature et la façon dont les gens pensent. » Ce que nous pensons généralement n’est pas « réel » et peut avoir peu de lien avec la réalité. D’où l’importance de restaurer des connexions neuronales pour aider à la meilleure communication entre les aires cérébrales.
Comme toute problématique a souvent plusieurs aspects, le cerveau en représente un parfois. Nous pourrons donc travailler sur des problématiques simples comme améliorer son état de calme ou de concentration, booster sa créativité en renforçant les connexions synaptiques dans la région etc.
La dynamique aura pour effet au fur et à mesure des séances d’améliorer nettement les connexions nerveuses et participer à retrouver un état de bien-être.
C’est parce que l’appareil de neurofeedback que nous utilisons est capable de mesurer en temps réel l’activité des régions du cerveau que nous serons capables d’optimiser un protocole d’aide spécifiquement adapté à la demande de la personne. L’objectif étant de renforcer aussi rapidement et durablement que possible ces aires en question.
Bien sûr, chaque protocole peut être adapté et sera modulé en fonction des attentes de la personne et de son évolution. Il est quand même conseillé de rester sur un objectif tant que celui-ci n’est pas atteint. Et parfois les effets durables ne se font voir qu’après plusieurs séances.
A ce stade il nous faut préciser que le neurofeedback fait appel au concept « souple » de l’information. De ce fait, si les mécanismes cérébraux ne peuvent pas être modifiés, la gestion de l’information, qui est le mécanisme de changement qui nous intéresse, peut l’être. Il n’y a donc pas d’effet physique direct, pas d’intrusion et c’est la personne elle-même qui prend la décision de faire ces changements.
Ainsi, le ‘’neurofeedback de PalmAurea’’ peut permettre un changement durable via les principes de la gestion d’information.
En effet, la recherche a montré que pour changer, 3 facteurs préalables sont nécessaires :
* la capacité à discerner,
* l’énergie à faire le changement
* et la volonté de choisir.

Ces trois facteurs sont suffisants pour entrainer n’importe quel changement au niveau de l’individu ou d’un système, et d’utiliser ce changement pour aller dans une direction particulière. Mais si l’un manque, aucun changement n’est possible.
Le mode opératoire du neurofeedback est de faire voir ce qui était invisible en faisant sentir ce qui n’était pas perçu auparavant. En apportant cette information au client, le neurofeedback apporte l’élément clé au discernement : celui de son état cérébral.
Chaque décision produira un changement de direction et aussi la présence de l’information, permettant le changement.

Ajoutons à cela que le cerveau détermine un choix à faire en fonction également de ses expériences passées et de la charge émotionnelle associée. Parfois nous restons bloqués dans un fonctionnement car notre mémoire émotionnelle nous empêche de passer à l’action, à un autre type d’action. Cela est principalement dû à la forte connexion entre cerveau émotionnel et cerveau rationnel, où le cerveau émotionnel a une prépondérance sur le choix ; Le cerveau rationnel régulant la tendance du cerveau émotionnel que lorsque la charge émotionnelle n’est pas trop forte.
La science de la santé mentale converge vers un modèle du fonctionnement du cerveau basé sur les réponses émotionnelles et la prise de décision.
De nombreux troubles, provenant de la dépression et de l’anxiété, de la dépendance et des pensées et comportements compulsifs, découlent de la recherche par le cerveau de résultats localement optimisés, sans tenir compte des objectifs globaux de l’hôte.
C’est la prise en compte de tout cela qui fait dire que l’un des rôles les plus importants d’un professionnel de l’aide à autrui type coach bien-être ou autre, est d’aider le client à atteindre les objectifs de son cerveau en fonction de ses propres objectifs.